サウナ 【水泳首こり効く】整体鍼灸より手軽で院(いん)かい?(サウナ効果で肩こり解) そう、水風呂だ。サウナに行くことは、首と肩を温め、水風呂に浸かることで宇宙の理の支配、そう、重力からの解放が期待できる。どこか似ていないかい? サウナと水泳が。 2023.06.06 サウナ